Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was führt zu dieser Überlastung? Dr. Mirriam Prieß …
So ist ein Schwerpunkt bei der Behandlung von Burn-out-Patienten auch, den Umgang mit Aggressionen zu lernen und einen adäquaten Ausdruck dafür zu finden. Auffallend ist dabei immer wieder, dass die meisten Betroffenen Aggression zunächst automatisch mit Destruktion gleichsetzen. Die wenigsten erkennen anfangs, dass Aggression an sich durchaus konstruktiv sein kann, ein notwendiger Lebensimpuls ist und erst dann destruktiv wird, wenn man sie zu lange unterdrückt.
— Burn-out kommt nicht nur von Stress by Dr. med. Mirriam Prieß (Page 87)